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Nuestro Proceso

Para alcanzar
tus objetivos

Objetivos

Analizamos tus objetivos

Trabajo

Trabajaremos juntas para alcanzarlo

Motivación

Sacaremos lo mejor de ti

Resultados

Lograremos que alcances tu destino
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Creamos programas de entrenamiento que
cambian tu cuerpo.

Functional Training

Full Body
Workout

El entrenamiento dura 50 minutos aprox, se combina el trabajo de fuerza, movilidad y cardiovascular, con el dinamismo de un circuito de estaciones con movimientos multiarticulares tanto con materiales de entrenamiento como con tu propio peso corporal.

Acerca del Entrenamiento

Tiempo

Los entrenamientos se realizan en circuitos, por períodos de tiempo y no por repetición, así que cada quien va a su ritmo.

Es para todas

Las clases se adaptan al nivel físico de cada persona, la meta es sacar tu mejor versión. Trabajamos en grupos reducidos para lograr un monitoreo óptimo de las ejecuciones de los ejercicios.

Las clases

El método Mamba se estructura en:- Movilidad articular- Estiramientos dinámicos- Full Body Workout- Momento de relajación.

desafía tu cuerpo.

Functional Training

Split Body
Workout

Entrenamiento de cuerpo dividido. Un trabajo por grupo muscular donde combinamos fuerza, hipertrofia y movilidad en una sesión de 50 min de entrenamiento.

Acerca del Entrenamiento

Tiempo

Los entrenamientos se realizan en circuitos, por períodos de tiempo y no por repetición, así que cada quien va a su ritmo.

Es para todas

Las clases se adaptan al nivel físico de cada persona, la meta es sacar tu mejor versión. Trabajamos en grupos reducidos para lograr un monitoreo óptimo de las ejecuciones de los ejercicios.

Las clases

El método Mamba se estructura en:- Movilidad articular- Estiramientos dinámicos- Split Body Workout- Momento de relajación.
el plan para ti

Precios

Plan Full Body 2

2 Clases por Semana
Martes y Jueves Horario: a) 5:00pm b) 6:00pm *Cupos Limitados
$35
iniciar

Plan Full Body 3

3 Clases por Semana
Lunes - Miércoles - Viernes Horario: a) 5:00pm b) 6:00pm *Cupos Limitados
$55
iniciar

Plan Split Body 4

4 Veces por Semana
Lun - Mar - Jue - Vier Horario: a) 5:00pm b) 6:00pm *Cupos Limitados
$69
Iniciar

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Dirección

Próximamente Valencia, Carabobo
info@mambabox.net
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